В статье рассказывается о двух привычках, которые мешают любить себя: сравнение себя с другими и перфекционизм. Описывается эксперимент, проведенный компанией Dove, и даются советы, как избавиться от этих привычек и полюбить себя.
# Психология
Как быстро найти свои ограничивающие убеждения в разных сферах жизни и переписать их на созидающие! Практикующий психолог предлагает свою методику, которая проверена на практике. Обучающая группа для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни, повысить уровень своей компетенции и помочь близким справиться с грузом ограничивающих программ.
Статья о самом опасном убеждении, которое может разрушить отношения, здоровье и финансы. Описаны основные признаки этого убеждения, такие как отсутствие интереса к своему внутреннему миру, закрытая позиция по отношению к миру, хроническая усталость, чувство тяжести в груди и другие. Если это убеждение остается с человеком на долгие годы, то проявляется через болезни, чаще заболевания сердца, депрессии, травмы и одинокую старость. Однако, страдать необязательно, можно трансформировать это убеждение на психологической консультации и зажить полноценной, достойной вас, жизнью.
В статье рассказывается о личном опыте автора, который самостоятельно достиг успеха в разных сферах жизни, используя свои ресурсы и знания. Автор рекомендует проявляться и реализовывать свой потенциал, чтобы почувствовать удовлетворение от жизни.